Willkommen
Meditation
/

Entspannung

 

Selbstfürsorge

Ob du glaubst du schaffst es oder ob du glaubst du schaffst es nicht, du wirst auf jeden Fall recht behalten. Henry Ford

Unser Lebensalltag ist heutzutage in vielen Bereichen anspruchsvoll und vielfältigen Wandlungen unterworfen. Gerade in unseren leistungsorientierten Zeiten ist Selbstfürsorge unbedingt notwendig um den täglichen Anforderungen gerecht zu werden. Mangelhafte Fürsorge zeigt sich in verschiedenen Symptomen: Schlafstörungen, Erschöpfung, Gedanken kreisen, Müde, Kraftlos, Lustlos, sind Sie häufiger krank oder erholen Sie sich schlechtn und vieles mehr.

Ich unterstütze Sie dabei gut für sich zu sorgen. Ich zeige Ihnen welche Grundbedürfnisse erfüllt sein müssen um sich leistungsbereit und zufrieden zu fühlen. Dabei arbeite ich mit unterschiedlichen Methoden, die ich immer an meine Klienten anpasse, unter anderem mit dem Ansatz des inneren Teams von Friedemann Schulz von Thun,  dazu kombiniere ich gestalttherapeutische und meditative Techniken. Ich verfüge über 11 Jahre Erfahrung.


 Schnupperpaket       85,00 € inkl. MwSt.

                                        90 Minuten persönliches/ telefonisches Gespräch


Für weitere Stunden berechne ich 60 €/60 min. Gerne gestalte ich für Sie einen Paketpreis der unter der Einzelabrechnung liegt. Sprechen Sie mich an.